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新箍马桶三日香
东门菜，西门水，南门柴，北门米
鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。
从小得子甜似蜜，老来殇子苦黄连
纸包不住火，人包不了错
白日挨门子吃茶，夜晚点灯儿絮麻
肚饥人，眼架大
万事劝人休碌碌，举头三尺有神明
不向前走，不知路远;不努力学习，不明白真理。
34练拳无桩步，房屋无立柱：站桩是各门各派武术都强调的功法，也是俗话讲的“私功夫”中的一种。站桩是以静站方式调养气息、增长劲力的方法。称其为桩，是因为习练者要象木桩一样静止不动，久练之后，就可以脚底生根，象木桩一样扎实稳固。桩功可粗分为养生桩和技击桩两种。一个习武者，腰活腿灵，就是缺少桩功，脚底无根，那么演练套路，就会流于轻浮，交手实作，也会气浮身飘，容易被对手借力使力而打倒。