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59打拳要长，发劲要短：长，知演练的套路要长，为的是增力长气，锻炼耐久力。短，指击拳出腿时要有爆发力，即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上，产生一种巨大的冲击力量，拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间，给人以干脆利落，饱满刚劲的印象。寸劲用的好，出拳有声，起腿生风。练习寸劲，首先要注意发力顺达，避免“力”的传递受阻，使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中，肌肉
有斧砍得树倒，有理说的不倒。
上可与玉皇同居，下可与气儿共饭
要得花果长得好，还得养蜂把花咬
大姑娘临上轿穿耳朵眼，来不及了
打人不打脸，骂人不揭短。
天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬
盐多了咸，话多了烦