猜你喜欢32练武不活腰,终究艺不高:腰为周身之主宰,腰活则周身灵活,腰皱则周身僵硬。腰功是集中反映身法的关键。肩、肘、腕、胯、膝各部动作全靠腰来支配、协调,所以俗话说:腰为一身之轴。腰功扎实,达到“腰如蛇行”的程度,翻、转、折、叠、拧的动作便会随意自如。腰功还是技击动作的基础,象指上打下,虚左实右、明进暗退、一闪即击等都离不开扎实的腰功。谚语 武术谚语精解得子得先方为胜,得子失先方为输。谚语 中国象棋谚语大全不一定拉大粪。谚语 关于讽刺的谚语3.不吃饭则饥,不读书则愚。谚语 学习谚语*大雾不过三,过三,十八天。(河北)谚语 天气的谚语大全肚饥大,眼架大谚语 D开头的谚语艺不压人谚语 Y开头的谚语清者自清,浊者自浊谚语 Q开头的谚语白天背太阳,晚上背月亮谚语 B开头的谚语女子从一而终谚语 O开头的谚语