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麦种调一调，好比上遍料。
不在宅子不在坟，但在有福人
大风刮聋老婆
60动如涛，静如岳，起如猿，落如鹊，立如鸡，站如松，转如轮，折如弓，轻如叶，重如铁，缓如鹰，快如风：这十二句谚语概括了对长拳类武术风格的要求。它在动作、姿势、节奏、速度诸方面都做了恰当的比喻。使习练者能通过喻体的形象理解抽象的原则。拳种不同，风格便不一样，但长拳类的几十个拳种，象少林拳、查拳、华拳、花拳、戳脚、翻子、八极燕青等，风格节奏固然有很大区别，但总原则，大体不离这12句。
从小离娘，到大话长
扑地烟，雨连天。
人们尽可跑得比老年人快，却不能超过他的智力。人没有信仰是活不下去的。
春蚕做茧自缚
乱云绞顶，风雨凄凄
一回经蛇咬，三年怕草绳。